自己マスタリー

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イントロダクション

自己マスタリーの意味と、そのためのキーワード・心構えを知る

動画

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専門性を高め、活躍の場を広げていくための熟達理論について学び、本コースの全体像を確認する

スライド

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Point１：ありたい姿を描く

ありたい姿をどのように描くのか、ポイントを学ぶ

動画

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自分自身のありたい姿と、そのありたい姿を実現した自分が備えているであろう能力について考える

演習

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Point２：自分から経験を選んで呼び込む

「良い機会」が訪れるように、どんな経験をしたいのかイメージし、戦略的に行動していくことが重要である

動画

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「良い機会」が訪れるように、自分が身につけたい能力を洗い出し、意識できるようにする

演習

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Point３：経験から最大限学ぶ

経験から最大限学ぶための経験学習サイクルと、自分の学習スタイルを知ることで日々の学びを最大化させる

動画

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9つの質問に答え、自分の学習スタイルの特徴を捉える

演習

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Point４：成長機会を自らデザインする

熟達のためには、仕事の難易度や実行プロセスを検討し、良く練られた経験を自らデザインすることが重要であることを学ぶ

動画

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自分が取り組んでいる仕事を振り返り、自分の能力を高めるための3つの要素を含んでいるか、また、学びの大きい領域の業務になっているかどうか考える

演習

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Point５：停滞を乗り越える

仕事の成長が停滞している場合の乗り越え方である、「ソーシャルサポート」について学ぶ

動画

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自分にとっての「ソーシャルサポート」（サポートしてくれる人）を考える

演習

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